salilla

July 22, 2019

Kuntosaliharjoittelua harrastavat tietävät että kehittyäkseen tulee kuunnella enemmän kehoa kuin aivoja ja omaksua jatkuvasti uusia liikkeitä ja vaihdella rutiineja. Kertaus on varmaankin opintojen äiti aivojemme hermoratojen muodostumisen ja uusien uskomusten omaksumisen kannalta mutta jos haluaa laajentaa lihaksiaan tai tietoisuuttaan niin uusien asioiden luominen ja tekeminen on hyödyllistä. <3

 

 

 

 

Please reload

February 16, 2020

February 16, 2020

February 15, 2020

February 15, 2020

February 14, 2020

February 13, 2020

February 13, 2020

February 13, 2020

February 11, 2020

February 10, 2020

Please reload

Archive
Please reload